Mezinárodní instruktor Jan Gavura
V pondělí 16. 2. 2015 se sešlo více než 50 účastníků semináře sebeobrany Taekwon-Do – Hosinsool, který vedl mezinárodní instruktor Jan Gavura, nositel 4. Danu. Během dvou hodin se účastníci semináře seznámili s technikami pák, hodů, porazů a obrany proti soupeři ozbrojenému nožem, holí či pistolí. Všechny techniky si účastníci vyzkoušeli na tatami se svými sparring partnery. Největší pozornost se soustředila na sebeobranu jednoho proti dvěma útočníkům.
Techniky sebeobrany byly doplněny o různá zahřívací cvičení a hry, které přímo vycházely z dané sebeobrany nebo s ní byly určitým způsobem spojeny. Několik desítek nadšených účastníků semináře poděkovalo instruktorovi za profesionálně vedený seminář aplausem a došlo i na individuální focení, podepisování a hromadu otázky. Pro zájemce byla od osmé hodiny večerní připravena afterparty v Pivovarské restaurace v Uhřiněvsi.
Děkujeme tímto hlavním sponzorům semináře panu Tomáši Jílkovi a panu Liborovi Jiráskovi.
