Úvodní postoj: Narani so hanulson

1. Moa junbi sogi B
2. Gunnun so dwijibo jirugi
Provedeme techniku 2 pomalým pohybem.
3. Gunnun so dwijibo jirugi
Provedeme techniku 3 pomalým pohybem.
4. Gunnun so sonbadak baro golcho makgi
5. Niunja so sonkal najunde daebi makgi
6. Gunnun so sonbadak baro golcho makgi
7. Niunja so sonkal najunde daebi makgi
8. Dwitbal so sonkal nopunde daebi makgi
9. Dwitbal so sonkal nopunde daebi makgi
10. Gunnun so sonbadak ollyo makgi
Provedeme techniku 10 pomalým pohybem.
11. Gunnun so sonbadak ollyo makgi
Provedeme techniku 11 pomalým pohybem.
12. Moa so sonkal najunde ap makgi
13. Bakuro noollo chagi
14. Kaunde yopcha jirugi
Provedeme techniky 13 a 14 v pokračujícím pohybu.
15. Niunja so sonkal nopunde anuro taerigi
16. Moa so yop joomuk naeryo taerigi
17. Bakuro noollo chagi
18. Kaunde yopcha jirugi
Provedeme techniky 17 a 18 v pokračujícím pohybu.
19. Niunja so sonkal nopunde anuro taerigi
20. Moa so yop joomuk naeryo taerigi
21. Nachuo so sonbadak bandae noollo makgi
Provedeme techniku 21 pomalým pohybem.
22. Nachuo so sonbadak bandae noollo makgi
Provedeme techniku 22 pomalým pohybem.
23. Annun so dung joomuk nopunde yop taerigi
24. Gunnun so doo palmok kaunde makgi
25. Durogamyo jajunbal, Gunnun so bakat palmok najunde bandae makgi
26. Nachuo so opun sonkut nopunde baro tulgi
Provedeme techniku 26 pomalým pohybem.
27. Annun so dung joomuk nopunde yop taerigi
28. Gunnun so doo palmok kaunde makgi
29. Durogamyo jajunbal, Gunnun so bakat palmok najunde bandae makgi
30. Nachuo so opun sonkut nopunde baro tulgi
Provedeme techniku 30 pomalým pohybem.
31. Gunnun so sang joomuk nopunde sewo jirugi
32. Gunnun so sang joomuk dwijibo jirugi
33. Kaunde apcha busigi
34. Niunja so sonkal kaunde daebi makgi
35. Gunnun so ap joomuk nopunde baro jirugi
36. Gunnun so sang joomuk dwijibo jirugi
37. Kaunde apcha busigi
38. Niunja so sonkal kaunde daebi makgi
39. Gunnun so ap joomuk nopunde baro jirugi

Závěrečný postoj: Narani so hanulson